Yoga Shake il festival del benessere dal 17 al 19 giugno 2016 a Ronciglione

Dal 17 al 19 giugno torna Yoga Shake, la manifestazione dedicata al benessere a 360°.  Organizzata  dal Centro Ram Dass e I Giardini di Ararat, in collaborazione con Caffeina, Yoga Shake quest’anno sarà ospitata in una nuova location, il Relais Villa Lina a Ronciglione che con i suoi trentatre ettari di estensione e cinque dimore storiche, rappresenta la cornice perfetta, uno spazio magico di incontro tra arte, storia e natura che costituirà la cornice ideale per il Festival del Benessere. Saranno tre giorni di eventi, conferenze, massaggi e terapie olistiche e stand dedicati suddivisi in vari settori: yoga, gastronomia, green, bambini, benessere. Yoga Shake, che quest’anno aggiunge al nome il mood “food for the soul”, nasce dal desiderio di diffondere la cultura dello yoga, della filosofia olistica a tutto tondo e di tutti i principi che ne discendono: dal benessere alla corretta nutrizione, dal rispetto per la terra all’uso di prodotti green e biologici. Tra gli espositori Food La Biologica di Fano, Ecofattorie Sabine e a rappresentare la Tuscia le aziende O.R.T.O. (Il Sambuco, Valentini, Merlini, La Cascina delle Pantane, Polegi) e i prodotti e le verdure bio Arvalia. E proprio Arvalia presenterà un menu elaborato dalla nostra Marilina Fravolini, esperta vegana. La proposta andrà dai piatti senza ingredienti di origine animale a una selezione di ricette senza glutine. Si potranno gustare le bruschette con il pane Il Sambuco e olio extravergine d’oliva IoBio Colli Etruschi, lo sformato di grano saraceno al pesto di basilico, con il grano saraceno del Forno Vecchino di Montefiascone, insalate e frutta dell’azienda bio Arvalia, le ciliegie Mezzabarba di Farnese, e per concludere con dolcezza crepe vegane con crema di nocciole di Italo Galli o marmellata.

Negli ampi spazi verdi di cui è dotata la struttura, sarà possibile fare yoga già dalle 6,30 del mattino con il Saluto al Sole, usufruire di massaggi, sperimentare tecniche come lo shiatsu ed il massaggio ayurvedico, partecipare a focus su temi inerenti le varie discipline presenti,  assistere a dimostrazioni di antiche arti orientali.

Quando: 17-19 giugno 2016
Dove: Realais Villa Lina, Ronciglione
Ingresso: 5€.  Ridotto 3€ per bambini fino agli 8 anni e over 70
Per info: lnx.yogashake.it
Il programma: lnx.yogashake.it